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有哪些人在生活中是必须要进行补钙的呢? 2019-01-09 16:44

  老年人在上了年纪之后往往都会出现一些骨质疏松。腿脚不便的情况,这些都是因为缺钙导致的。那么在生活中有哪些人是必需要进行补钙的人呢?下面我们上海丝足就来为各位进行详细的介绍:
 
  1、患上糖尿病:一般糖尿病患者由于渗透性利尿作用,如不及时补钙,容易出现骨皮质变薄,骨质疏松或糖尿病性骨折。
 
  2、患上高血压:高血压患者在平时适当补充钙剂,有助于降低血压,促进人体更快的恢复。
 
  3、骨质疏松:骨质疏松就更不必说了,老年人由于机体老化,活动减少,骨代谢发生障碍,非常容易出现骨质疏松,及时补充钙元素是对骨质疏松者最有效的治疗方法。
 
  4、爱喝茶、酒、咖啡:长期大量饮酒,可使骨代谢发生代谢,引起骨质疏松。浓茶或咖啡如果食用过多的话,会导致体内的钙元素快速的排出,影响健康问题。
 
  以上的这些人群一定要在平时多注意饮食,补充钙质来维持自己的身体健康问题,避免一些意外情况的出现。

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